La création d’une section de Karaté Séniors/Karaté Santé répond à un constat, le manque de cours de Karaté destiné à cette population de personnes actives.
Plusieurs types de personnes sont concernées :
- Les pratiquants actuels qui, l’âge avançant, éprouvent des difficultés à suivre les cours classiques.
- Les personnes ayants pratiqué dans leur jeunesse et qui, la retraite étant là, souhaitent retrouver cette pratique grâce à des cours adaptés.
- Des personnes n’ayant jamais eu l’occasion de s’essayer aux Arts Martiaux, mais qui, connaissant les bienfait de cette pratique, se décident de franchir le pas en participant à des cours adaptés à leurs possibilités, dans un contexte sécuritaire.
Le but de ces cours étant donc de maintenir le corps en mouvement tout en profitant des bienfaits de la pratique des Arts Martiaux, à savoir, améliorer l’équilibre, la coordination, les réflexes, la respiration, la tonicité musculaire, la souplesse articulaire, mais également, la mémoire, la confiance en soi, la sociabilisation.
Les cours sont dirigés par Michel Massarin, 6ème Dan, diplômé d’Etat 2ème degré.